Обычные гигиенические прокладки имеют длинную впитывающую область посередине с клапаном в форме «уха» с каждой стороны. Перед использованием необходимо вымыть руки, затем открыть упаковку, вынуть гигиеническую прокладку, сначала оторвать бумажную ленту посередине, приклеить клейкой стороной к середине нижнего белья, а два крыла выровнять по самому узкому часть нижнего белья. Затем оторвите небольшой кусочек наклейки на обратной стороне одной стороны крыла, отогните крыло наружу и плотно приклейте его сбоку от нижнего белья, а другую сторону закрепите таким же образом. Гигиеническая прокладка прочно прилегает к низу трусиков за счет клеевого прилегания низа и фиксации с обеих сторон.